Weigh In record (no journal entry) for 04 October 2021
|
54.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 4.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 October 2021:
|
1738 kcal
|
Fat: 76.04g | Prot: 86.29g | Carbs: 187.76g.
Breakfast: Домик в деревне Молоко 3,2%, Кабачковый Пирог, Арбуз, Мёд, 4 Сезона Малина Замороженная, Кофе с Молоком, Увелка Крупа Кукурузная. Lunch: Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), ВкусВилл Салат с Баклажанами, Тушеные Овощи. Dinner: Минтай Жареный, Салат Овощной с Маслом. Snacks/Other: Морковь, Боярышник, Боярышник, Творог 9%, Арбуз. more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Женечка_22's Weight History
|