Weigh In record (no journal entry) for 04 October 2021
|
40.4 kg
Lost so far: 2.6 kg.
Still to go: 3.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 October 2021:
|
1078 kcal
|
Fat: 51.99g | Prot: 69.68g | Carbs: 92.85g.
Breakfast: Ферма Масло Сливочное 82,5%, Яйцо, Гречка Отварная. Lunch: Alpro Кокосовое Молоко Barista, Козуб Насіння Льону, Повна Чаша Кунжут, Norven Форель Слабосоленая, Лавка Здоровья Хлібці Пшенично-Вівсяні, Авокадо. Dinner: Kuhne Бальзамический Соус, Повна Чаша Кунжут, Приготовленные Мидии, Руккола, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Kuhne Бальзамический Соус, Для Вас Хлебцы Классические, Білоцерківський Творог 5%, Шпинат, Болгарский Перец, Помидоры. more...
|
Gaining 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Kokoreva Zoja's Weight History
|