Weigh In record (no journal entry) for 04 October 2021
|
70.5 kg
Lost so far: 14.5 kg.
Still to go: 10.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 October 2021:
|
1376 kcal
|
Fat: 77.20g | Prot: 58.79g | Carbs: 110.25g.
Breakfast: Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Глобус Сосиски, Агуша Молоко Ультрапастеризованное 2,5%, Миньоны Сырок Глазированный с Варёной Сгущёнкой, ВкусВилл Яйцо Куриное, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Тевье Молочник Кефир. Lunch: Агуша Молоко Ультрапастеризованное 2,5%, Alpen Gold Молочный Шоколад, Савушкин Продукт Сметана 15% Брест-Литовская, Сибирская Коллекция Пельмени Халяль. Dinner: Lorenz Соломка Соленая, Хрустим Сухарики Сметана, Агуша Молоко Ультрапастеризованное 2,5%, Casa Rinaldi Крем Бальзамический со Вкусом Белого Трюфеля, Помидоры, Волжанка Буррата. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AleAlena78's Weight History
|