Weigh In record (no journal entry) for 01 April 2014
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87.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 12.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1762 kcal
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Fat: 82.25g | Prot: 57.28g | Carbs: 206.97g.
Breakfast: Gurke (mit Schale), Kaffee, Butter, Schärdinger Gouda, Ströck Kornspitz. Lunch: Haferflockenkekse, Gemischter Salat mit Dressing, Spaghetti Bolognese. Dinner: Thunfischaufstrich, Ströck Kornspitz, Vegetarische Gemüsesuppe (mit Wasser zubereitet). Snacks/Other: Äpfel, Süße oder Zartbitterschokolade. more...
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Losing 3.5 kg a Week
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Hexi1912's Weight History
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