Weigh In record (no journal entry) for 04 October 2021
|
66.7 kg
Lost so far: 10.3 kg.
Still to go: 1.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 October 2021:
|
1447 kcal
|
Fat: 66.62g | Prot: 105.46g | Carbs: 105.66g.
Breakfast: Крупяной Двор 3 Злака, Активия Биойогурт со Злаками, Савушкин Хуторок Творог 1%. Lunch: Oreo Печенье, Агротек Суп Куриный с Вермишелью . Dinner: Патрик и Мари Тефтельки Куриные на Пару, Микоян Колбаса Куриная, Ашан Сыр Российский 50%. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
andrianova89232220614's Weight History
|