Weigh In record (no journal entry) for 02 October 2021
|
66.1 kg
Lost so far: 8.9 kg.
Still to go: 11.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 October 2021:
|
912 kcal
|
Fat: 38.23g | Prot: 79.19g | Carbs: 62.93g.
Lunch: Огурец (с Кожурой), Дубки Грудка Куриная Варено-Копченая, Сахар, Чай, Вареное Яйцо. Dinner: Сырники Домашние, Котлета Рыбная, Домик в деревне Сметана 20%, Пшеничный Хлеб, Огурец (с Кожурой), Кофе, Кофе. more...
|
Losing 9.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Felis1707's Weight History
|