Weigh In record (no journal entry) for 01 October 2021
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60 kg
Lost so far: 1.2 kg.
Still to go: 13 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 01 October 2021:
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1561 kcal
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Fat: 63.30g | Prot: 37.19g | Carbs: 183.27g.
Breakfast: セブン-イレブン ミックス野菜サラダ, ヴェルデ ガーリックトーストスプレッド, ゆで卵. Lunch: トロピカーナ エッセンシャルズ 鉄分, ファミリーマート ファミマトクトク弁当 直火焼きチャーシュー丼. Dinner: サントリー トリスハイボール 太陽のレモン, 回鍋肉, ニチレイ 肉しゅうまい, セブン-イレブン ミックス野菜サラダ. Snacks/Other: 森永製菓 ビスケットサンド. more...
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Gaining 1.4 kg a Week
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neko5331's Weight History
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