Weigh In record (no journal entry) for 01 October 2021
|
65.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 9.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 October 2021:
|
1372 kcal
|
Fat: 76.75g | Prot: 79.36g | Carbs: 95.18g.
Breakfast: Рот Фронт Карамель Барбарис, Банан, Parmalat Молоко 0,5%, Геркулес Овсяные Хлопья, Кофе. Lunch: Heinz Кетчуп Томатный, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Авокадо Авокадо, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Масло Авокадо, Кинза, Зеленый Лук. Snacks/Other: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Зеленый Лук, Кинза, Масло Авокадо, Авокадо Авокадо, Жареная Утка. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Julia-2020's Weight History
|