Weigh In record (no journal entry) for 01 October 2021
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46.9 kg
Lost so far: 3.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 01 October 2021:
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1646 kcal
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Fat: 55.46g | Prot: 84.30g | Carbs: 198.80g.
Breakfast: Melograno, Prozis Organic Small Oat Flakes, Amo Essere Biologico Semi di Chia, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Prozis Peanut Butter Smooth. Lunch: Nostromo Tonno all'olio d'oliva Sgocciolato, Delizie del Sole Semi di Girasole, Pomodori, Vivo Meglio Penne Rigate Integrali. Dinner: Mela, Despar Barbabietole Rosse, Olio d'oliva, Le Specialità di Beppe Spinaci a Cubetti, Despar Tofu al Naturale, Valle del Sinni Frese Integrali Lunghe. Snacks/Other: Uva, Noci, Fatina Anacardi Tostati non Salati , Mandorle, Amonatura Noci del Brasile Sgusciate. more...
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Losing 0.0 kg a Week
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ValentinaBriscese's Weight History
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