Weigh In record (no journal entry) for 01 October 2021
|
50.9 kg
Lost so far: 0.2 kg.
Still to go: 0.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 October 2021:
|
320 kcal
|
Fat: 14.19g | Prot: 19.55g | Carbs: 35.12g.
Breakfast: Помидоры, Сваренное Вкрутую Яйцо, Лимонный Сок. Lunch: Приготовленная Морковь, Соевый Соус, Зеленая Фасоль (Замороженная), Помидоры, Greenbox Черный Рис Отварной. more...
|
Gaining 1.7 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|