Weigh In record (no journal entry) for 30 September 2021
|
67.9 kg
Lost so far: 7.1 kg.
Still to go: 7.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 30 September 2021:
|
1120 kcal
|
Fat: 47.13g | Prot: 51.94g | Carbs: 122.23g.
Breakfast: Вафли, Пицца ПП. Dinner: Минский Хладокомбинат 2 Мороженое Сливочное Крем-Брюле, Виталюр Торт Мохито Шпинат, Пицца ПП. Snacks/Other: Шоколадное Печенье Сэндвич (Наполненные Кремом), Савушкин Творожок Ваниль , Шоколадное Печенье Сэндвич (Наполненные Кремом). more...
|
Gaining 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mashela.'s Weight History
|