Weigh In record (no journal entry) for 30 September 2021
|
51.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 4.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 30 September 2021:
|
2302 kcal
|
Fat: 112.80g | Prot: 91.69g | Carbs: 227.17g.
Breakfast: Альпен Гольд Белый Шоколад Миндаль и Кокос, Cream Nuvo Творог 25%, Сыр-Бор Сыр Российский, Магнит Банан. Lunch: Макфа Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы, Сыр-Бор Сыр Российский, Котлета Домашняя, Вареное Яйцо, Дикси Кабачок. Dinner: Жокей Кофе 3 в 1 Latte Мягкий. Snacks/Other: Сыр-Бор Сыр Российский, Альпен Гольд Белый Шоколад Миндаль и Кокос, Cream Nuvo Творог 25%, Магнит Банан, Ногинский Хлебокомбинат Лаваш Армянский. more...
|
|
1419 kcal
|
Exercise:
Hiking - 39 minutes, Resting - 15 hours and 21 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
Gaining 2.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
cutennyy's Weight History
|