Weigh In record (no journal entry) for 30 September 2021
|
52.5 kg
Lost so far: 5.3 kg.
Still to go: 0.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 30 September 2021:
|
1096 kcal
|
Fat: 58.49g | Prot: 47.03g | Carbs: 96.58g.
Breakfast: Мясновъ Каша Льняная, Умалат Сыр Сулугуни, Геркулес Овсяные Хлопья, Alpro Миндальное Молоко. Lunch: Монетка Тесто Слоеное Бездрожжевое. Dinner: Печенка в сметане, Grow Food Пюре. Snacks/Other: ВкусВилл Сосиски из Грудки Индейки с Брынзой и Болгарским Перцем, Lindt Шоколад 78%. more...
|
Losing 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AnnKamaeva's Weight History
|