Weigh In record (no journal entry) for 30 September 2021
|
57.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 30 September 2021:
|
582 kcal
|
Fat: 22.30g | Prot: 19.65g | Carbs: 76.20g.
Breakfast: Zuegg Конфитюр из Черешни Экстра, Красные Помидоры, Яйцо-Пашот, Кофе с Молоком. Snacks/Other: Bucheron Горький Шоколад с Фисташками, Кофе с Молоком, Epica Йогурт Crispy Лимон, Caravan Финики Королевские. more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|