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Desceu mais um pouco...😉😂
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108.5 kg
Lost so far: 9.5 kg.
Still to go: 8.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 29 September 2021:
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1724 kcal
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Fat: 66.89g | Prot: 97.75g | Carbs: 187.66g.
Breakfast: Regina Queijo Ricota, Pif Paf Presunto, Adria Biscoito Água e Sal. Lunch: Hortifruti Cenoura Crua, Abobrinha, Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca), Carne de Vaca Moída (90% Magro / 10% Gordo), Arroz Branco (Cozido), Camil Feijão Preto Temperado Cozido. Dinner: Ovo Cozido, Purê de Batatas (Leite Integral e com Margarina), Camil Feijão Preto Temperado Cozido. Snacks/Other: Maçã, Banana Prata, Regina Queijo Ricota, Império Presunto Cozido, Adria Biscoito Água e Sal, Dori Jujuba. more...
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Losing 0.2 kg a Week
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Mauricio A F's Weight History
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