Weigh In record (no journal entry) for 29 September 2021
|
58 kg
Lost so far: 0.7 kg.
Still to go: 5.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 September 2021:
|
926 kcal
|
Fat: 51.84g | Prot: 28.17g | Carbs: 89.68g.
Breakfast: Красный Сладкий Перец, Европром Икра Царская Имитированная Лососевая, Елизавета Хлеб Вафельный. Lunch: Красные Помидоры, Болгарский Перец, Чевапчичи, Гречка Отварная. Dinner: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Сыр Фета, Салат из Помидоров и Огурцов. Snacks/Other: Tyrrells Чипсы. more...
|
|
1846 kcal
|
Exercise:
Произвольно - 1 hour, Resting - 16 hours, Sleeping - 7 hours. more...
|
Gaining 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
melnikovanas's Weight History
|