Weigh In record (no journal entry) for 29 September 2021
|
65.9 kg
Lost so far: 9.7 kg.
Still to go: 0.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 September 2021:
|
1519 kcal
|
Fat: 127.59g | Prot: 65.29g | Carbs: 26.90g.
Breakfast: J. D. Gross Dark Chocolate 85% (Arriba) , Amalia Сырой Миндаль , Alpro Миндальное Молоко без Сахара, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо. Lunch: Alpro Миндальное Молоко без Сахара, Кето сырочки, Помидоры, Kerrygold Сливочное Масло, Bonalpi Austrian Edam Cheese 40%, Кето хлеб. Dinner: Alpro Миндальное Молоко без Сахара, Болгарский Перец, Mlekovita Сметана 18%, Свиной Фарш. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Елена Хаджиянни's Weight History
|