Weigh In record (no journal entry) for 29 September 2021
|
60.2 kg
Lost so far: 9.3 kg.
Still to go: 5.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 September 2021:
|
947 kcal
|
Fat: 33.14g | Prot: 38.88g | Carbs: 51.57g.
Breakfast: Окраина Колбаса Докторская, Жареное Яйцо. Lunch: Индилайт Грудка Индейки Отварная, Пиканта Кабачковая Икра. Dinner: Вино Сухое, Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, Морепродукт Скумбрия Холодного Копчения. Snacks/Other: Пятерочка Груша Сезонная . more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
oksana-voevodina's Weight History
|