Weigh In record (no journal entry) for 29 September 2021
|
48.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 September 2021:
|
2684 kcal
|
Fat: 64.93g | Prot: 120.79g | Carbs: 405.68g.
Breakfast: Чай с Лимоном и Сахаром, Кофе, Кабачковые Оладьи с Сыром, Овсяный Кекс, Помидоры Черри, Хлебцы Молодцы Лайт Легкие Вафельные Хлебцы. Lunch: Dr.Korner Слайсы, Кабачковая Запеканка с Сыром, Кофе, Болгарский Перец, Хлебцы Молодцы Лайт Легкие Вафельные Хлебцы, Чай с Лимоном и Сахаром, Лазанья, Куриная Запеканка. Dinner: Огурец (с Кожурой), АС Икра Красная из Морских Водорослей, Чай с Лимоном и Сахаром, Sen Soy Чипсы Нори, Овсяный Кекс, Помидоры Черри, Зеленый Лук, 3 Желания Горчица Заправская, Холодец из Курицы. Snacks/Other: Печеное Яблоко, Яблоко, Творожная Запеканка, Чай с Лимоном и Сахаром, Coca-Cola Coca-Cola, Кофе, Савушкин Творожная Коллекция, Банановый Брауни, Чай с Лимоном и Сахаром, Блины ПП, Maxler Омега 3, Dr.Hoffman BCAA, Вода с Лимоном, Juicy Сок Ананасовый. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
hamstersasha's Weight History
|