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27 setembro 2021
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67 kg
Lost so far: 6.3 kg.
Still to go: 7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 06 September 2021:
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1007 kcal
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Fat: 57.58g | Prot: 77.79g | Carbs: 42.91g.
Breakfast: Café com Leite e Açúcar, Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Crepioca. Lunch: Seara Escondidinho de Calabresa. Dinner: Salada Verde de Frango ou Peru (Frango e/ou Peru, Outros Vegetais Excluindo Tomates e Cenouras), Ovo Cozido. Snacks/Other: Queijo Mozzarella, Crepioca, Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura). more...
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Losing 11.0 kg a Week
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PatríciaSanta@hotmail's Weight History
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