Weigh In record (no journal entry) for 28 September 2021
|
52.5 kg
Lost so far: 9.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 28 September 2021:
|
1514 kcal
|
Fat: 94.51g | Prot: 65.66g | Carbs: 112.55g.
Breakfast: Чай с Лимоном, Русский Продукт Геркулес Монастырский . Lunch: Mlekovita Сыр Маздамер, Котлета Куриная, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Сливочное Масло, Масло Подсолнечное, Евроопт Шампиньоны. Dinner: Коммунарка Шоколад Горький без Сахара Президент 72%, Миндаль, Бразильские Орехи, Минский Мясокомбинат Сардельки Телячьи, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Mlekovita Сыр Маздамер, Бабушкина Крынка Кефир 3,2%. Snacks/Other: Груша. more...
|
Gaining 3.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Анна Сатонина's Weight History
|