Weigh In record (no journal entry) for 28 September 2021
|
63.3 kg
Lost so far: 0.7 kg.
Still to go: 13.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 28 September 2021:
|
927 kcal
|
Fat: 47.12g | Prot: 43.22g | Carbs: 85.97g.
Breakfast: Milka Вафли , Мясновъ Грудка Куриная Копченая, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия. Lunch: ВкусВилл Рис с Курицей в Соусе Карри, Греческий Салат. Dinner: Шоколадное Печенье Сэндвич (Наполненные Кремом), Мясновъ Грудка Куриная Копченая, Ламбер Сыр Ламбер 50%. Snacks/Other: Мандарины, Шоколадное Печенье Сэндвич (Наполненные Кремом). more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anna________________'s Weight History
|