ivan.snorkel's Journal, 27 Sep 21

Va por ahí...
84.8 kg Lost so far: 2 kg.    Still to go: 12.3 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 27 September 2021:
3305 kcal Fat: 112.04g | Prot: 176.92g | Carbs: 404.51g.   Breakfast: Don Yeyo Pan Doble Salvado, Banana, Milkaut Leche Entera, Chuleta de Cerdo Asada a la Parrilla o al Horno, La Paulina Queso Cremoso Tradicional, Espaguetis de Trigo (Cocidos). Lunch: Burger King BK Stacker Triple, McDonald's Papas Fritas (Medianas). Dinner: Granix Galletas de Salvado, Manzana, Pollo Asado a la Parrilla o al Horno (sin Comer la Piel), Arroz Blanco (de Grano Largo, Cocido), Arcor Porotos Alubia. more...
Losing 1.4 kg a Week

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