Weigh In record (no journal entry) for 27 September 2021
|
58.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 6.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 September 2021:
|
2483 kcal
|
Fat: 106.05g | Prot: 99.23g | Carbs: 303.22g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Wloszczowa Сыр Гоудамер 45%, Білоцерківський Сливочное Масло, Формула Смаку Хліб Тостовий Здобний. Lunch: Арбуз, Кофе, Сахар, Волошкове Поле Молоко 2,6%, Петрушка, Болгарский Перец, Миндаль, Миндаль. Dinner: Арахис, Желе, Редька, Пирожок с Капустой, Кофе, Сахар, Волошкове Поле Молоко 2,6%. Snacks/Other: Сильпо Медовик, Чечевица Вареная. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Roadster13's Weight History
|