Weigh In record (no journal entry) for 27 September 2021
|
72.1 kg
Lost so far: 1.9 kg.
Still to go: 10.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 September 2021:
|
1442 kcal
|
Fat: 125.38g | Prot: 63.58g | Carbs: 19.34g.
Breakfast: Бразильские Орехи, Сальтисон по-Домашнему, Смоленская Коллекция Сельдь Пряного Посола , То, Что Надо! Яйцо Куриное, Олейна Масло Растительное , Огурец (с Кожурой). Lunch: Сальтисон по-Домашнему, Олейна Масло Растительное , Приготовленная Квашеная Капуста, Елинский Пищевой Комбинат Говядина Тушеная. Dinner: Щука. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
grankovaludmila02's Weight History
|