Weigh In record (no journal entry) for 27 September 2021
|
65 kg
Lost so far: 21.5 kg.
Still to go: 5.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 September 2021:
|
1895 kcal
|
Fat: 38.65g | Prot: 63.04g | Carbs: 340.69g.
Breakfast: Чай, Конфета, Стародворские Колбасы Колбаса Докторская Стародворская, Сыр, Жареное Яйцо, Белый Хлеб. Lunch: Магнит Виноград Киш-Миш (Белый, Красный), Кофе с Молоком, Конфета, Круглый Год Деревенские Овощи с Грибами . Dinner: Круглый Год Деревенские Овощи с Грибами , Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Картофельное Пюре, Помидоры. Snacks/Other: Santal Красный Виноград, Конфета, Чай, Чай, Конфета, Яблоко Зеленое. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lusa.nearonova's Weight History
|