Weigh In record (no journal entry) for 27 September 2021
|
57.1 kg
Lost so far: 25 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 September 2021:
|
1186 kcal
|
Fat: 49.07g | Prot: 34.64g | Carbs: 156.88g.
Breakfast: Макдоналдс Пирожок с Яблоком и Корицей, Campina Сливки Порционные, Кофе. Lunch: Ремит Грудинка Домашняя Копчено-Вареная , Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Огурец (без Кожуры), Куриные Голени с Кожей. Dinner: Сушки, Пятерочка Виноград Тайфи, Орехи Кешью. Snacks/Other: Gold Food Финики Сушеные, МарС Твикс. more...
|
Gaining 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ale-manzhikova's Weight History
|