Weigh In record (no journal entry) for 27 September 2021
|
73.5 kg
Lost so far: 42.5 kg.
Still to go: 13.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 September 2021:
|
1163 kcal
|
Fat: 61.01g | Prot: 84.60g | Carbs: 68.11g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Староминский Сыродел Сыр Чеддер 50%. Lunch: Ветчина, Добряна Сыр Король Артур, Свитлогорье Сырок Творожный Глазированный с Вареным Сгущённым Молоком, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Белоручка Капуста Квашеная со Свеклой и Чесноком, Жареная или Запеченная Куриная Голень. Snacks/Other: Дыня Торпеда. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
@Ksyusha's Weight History
|