|
Winter is coming...= (((
|
111.5 kg
Lost so far: 10.5 kg.
Still to go: 6.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 September 2021:
|
1682 kcal
|
Fat: 97.90g | Prot: 56.08g | Carbs: 151.46g.
Breakfast: Перекресток Печенье Американер с Шоколадом, Перекресток Печенье Американер с Шоколадом, Папа Может Сосиски, Сырная Лепешка, Вареное Яйцо, Кофе с Молоком. Lunch: Гуляш из Свинины, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Snacks/Other: Честный Выбор Арахис в Белом Шоколаде, Красный Октябрь Молочный Шоколад Алёнка, Кофе. more...
|
Gaining 1.2 kg a Week
|
|
MrBigNik's Weight History
|