Weigh In record (no journal entry) for 27 September 2021
|
63.7 kg
Lost so far: 1.3 kg.
Still to go: 3.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 September 2021:
|
1651 kcal
|
Fat: 67.96g | Prot: 165.84g | Carbs: 99.08g.
Breakfast: Parmalat Молоко 0,5%, Bootybar High Protein Bar Crunch Barberry Candy, Лента Авокадо Хаас, Огурец (с Кожурой), Лента Сыр Сливочный 50%, Parmalat Молоко 1,8%, Яйцо, Меридиан Форель, Помидоры. Lunch: Яблоко Зеленое, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Tuna Тунец Натуральный. Dinner: Chikalab Белый Шоколад с Фундуком и Кукурузными Чипсами, Мандарины, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Простоквашино Творог 2%. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
|
fanatka.19221's Weight History
|