Weigh In record (no journal entry) for 27 September 2021
|
64.2 kg
Lost so far: 3.8 kg.
Still to go: 6.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 September 2021:
|
968 kcal
|
Fat: 31.79g | Prot: 49.92g | Carbs: 126.85g.
Breakfast: Пятерочка Банан, Яйцо, Простоквашино Молоко 2,5%, Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Хлебозавод 4 Хлеб Дарницкий, Фасолевый Суп. Dinner: Grow Food Овощная Запеканка с Курицей и Сыром. Snacks/Other: Варенье из Смородины, Макароны Отварные. more...
|
Gaining 1.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
olushkasavushka's Weight History
|