Weigh In record (no journal entry) for 27 September 2021
|
91.8 kg
Lost so far: 21.2 kg.
Still to go: 37.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 September 2021:
|
1525 kcal
|
Fat: 89.89g | Prot: 78.56g | Carbs: 97.18g.
Breakfast: Кофе (из Молотых Зерен), Домик в деревне Молоко 3,2%, ВкусВилл Розанчики. Lunch: Здоровое Питание Цикорий, Хохланд Сыр Плавленный Ломтевой Чизбургер, Finn Crisp Original Round Crispbread, Домик в деревне Молоко 3,2%, Вкусвилл Овощи Запечённые с Котлетами из Индейки. Dinner: Чай, Огурец (с Кожурой), Лента Треска Жареная, Простоквашино Творожное Зерно в Сливках 7%. Snacks/Other: Protein Rex Батончик с Высоким Содержанием Протеина Матча-Персик, Б.Ю. Александров Сырок Творожный Глазированный в Белом Шоколаде с Наполнителем «Малина» и Орехами Фисташки, Кофе (из Молотых Зерен), Домик в деревне Молоко 3,2%. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
HerbaFresca's Weight History
|