Weigh In record (no journal entry) for 26 September 2021
|
52.2 kg
Lost so far: 0.3 kg.
Still to go: 2.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 September 2021:
|
1427 kcal
|
Fat: 41.13g | Prot: 67.36g | Carbs: 181.19g.
Breakfast: Пират Мармелад Микс Дай 5, Русская Нива Торт Бисквитный Фисташка с Малиной, Fine Life Рыба Масляная Холодного Копчения, Приготовленная Квашеная Капуста, ВкусВилл Корейка Ягненка. Dinner: Натахтари Лимонад Груша, Хачапури и Вино Вино Гранатовое, Центрум Зефир Ручной Работы, Редис, Приготовленная Квашеная Капуста, Оливковое Масло (Первого Отжима), Соевый Соус, Кинза, Огурец (с Кожурой), Помидор Сливка, Телятина Гриль, Куриное Филе на Гриле, Шампиньоны Гриль, ВкусВилл Корейка Ягненка. Snacks/Other: Русская Нива Торт Бисквитный Фисташка с Малиной, Центрум Зефир Ручной Работы, Натахтари Лимонад Груша. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
d.tati1311's Weight History
|