Weigh In record (no journal entry) for 26 September 2021
|
55.8 kg
Lost so far: 5.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 September 2021:
|
2205 kcal
|
Fat: 142.04g | Prot: 96.78g | Carbs: 118.19g.
Breakfast: Сырники Домашние, Коркунов Шоколадные Конфеты Ассорти, Pretto Сыр Мягкий Маскарпоне, Кофе с Молоком. Lunch: Сладкие Шоколадные Конфеты, Картошка Тушеная, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Сыр Гауда. Dinner: Вино Красное Сухое, Сладкие Шоколадные Конфеты, От Мартина Семечки Отборные с Морской Солью. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|