longoria22's Journal, 26 Sep 21

Weigh In record (no journal entry) for 26 September 2021
90 kg Lost so far: 15 kg.    Still to go: 25 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 26 September 2021:
1383 kcal Fat: 68.11g | Prot: 30.54g | Carbs: 159.13g.   Breakfast: Вязанка Колбаса Докторская, Омлет или Яичница с Сыром, Кукусики Кукусики с Морской Солью, Кузя Кукурузные Палочки. Lunch: Белый Хлеб, Бисквитный Двор Торт Домашний, Борщ со Свининой, Яблоко, Огурец (с Кожурой). more...
2429 kcal Exercise: Dance (fast step, aerobic) - 30 minutes, Resting - 15 hours and 30 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
Gaining 0.6 kg a Week

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


longoria22's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.