Weigh In record (no journal entry) for 26 September 2021
|
87.1 kg
Lost so far: 0.6 kg.
Still to go: 12.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 September 2021:
|
1649 kcal
|
Fat: 81.29g | Prot: 56.88g | Carbs: 179.18g.
Breakfast: Мясницкий Ряд Вареная Колбаса Докторская, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Черника 2%, Самбери Оладьи из Кабачков. Lunch: Беларусь Сыр Франциск, Хлебцы Молодцы Хлебцы Лайт Ржаные , Шарлиз Конфеты Желейные со Вкусом Лимона , Fazer Хлеб Энергия Здоровья, Салат Овощной со Сметаной, Global Village Мексиканская Смесь, Ближние Горки Карбонад Для Запекания. Dinner: Бабушкино Лукошко Чай Детский Травяной Шиповник, Fish House Чука, Салат Овощной со Сметаной, Увелка Гречка Вареная, Lorenz Чипсы Naturals Классические. Snacks/Other: Самарский Кондитер Конфеты Чернослив в Шоколаде с Миндалем, Арбуз, Самарский Кондитер Конфеты Чернослив в Шоколаде с Миндалем, Кофе с Молоком. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
MARICCO80's Weight History
|