Weigh In record (no journal entry) for 26 September 2021
|
74.3 kg
Lost so far: 4.1 kg.
Still to go: 4.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 September 2021:
|
1777 kcal
|
Fat: 62.56g | Prot: 157.92g | Carbs: 149.74g.
Breakfast: Delicadore Темный Шоколад Irish Cream, Пятерочка Сливы, Bonvida Сливки 10%, Рафинад, Бананы. Lunch: Огурец, Laime Сыр Пармезан 3, Куриное Филе Вареное. Dinner: Delicadore Тёмный Шоколад Cherry с Мягкой Начинкой со Вкусом Вишнёвого Ликёра, Яблоко, Яблоко, Жареное Яйцо, Сыр Гауда. Snacks/Other: Белая Поляна Творог Обезжиренный, Пятерочка Персик. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Alek91678's Weight History
|