Weigh In record (no journal entry) for 28 March 2014
|
70 kg
Lost so far: 7.2 kg.
Still to go: 10 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
627 kcal
|
Fat: 12.10g | Prot: 9.52g | Carbs: 120.60g.
Breakfast: Леовит Компот "Похудин", Леовит Каша Рисовая. Lunch: Леовит Чай "Похудин", Леовит Пюре Картофельное с Огурцами и Паприкой, Леовит Суп Куриный. Dinner: Леовит Кисель "Очищающий", Леовит Макароны в Соусе "Болонез". more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
|
|