Weigh In record (no journal entry) for 26 September 2021
|
59.2 kg
Lost so far: 15.8 kg.
Still to go: 4.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 September 2021:
|
1850 kcal
|
Fat: 52.81g | Prot: 166.67g | Carbs: 173.08g.
Breakfast: Chikalab Chikabar Фисташковый Крем, Хлебный Дом Зерновой Хлеб Геркулес, Салаты и Деликатесы Паста из Нута "Хумус" с Кедровыми Орешками, Свой Урожай Вишня без Косточки, Вологжанка Пахта, Савушкин Продукт Творог Зерненый 5%, Нектарин. Lunch: Ложкарев Котлеты из Индейки. Dinner: Ложкарев Котлеты из Индейки, Магнит Слива. Snacks/Other: Лента Кальмар по Шанхайски Вяленый, Beerka Желтый Полосатик. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
oksana k's Weight History
|