Weigh In record (no journal entry) for 26 September 2021
|
81.8 kg
Lost so far: 9.2 kg.
Still to go: 16.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 September 2021:
|
1738 kcal
|
Fat: 77.67g | Prot: 87.46g | Carbs: 172.37g.
Breakfast: Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные), Ясно Солнышко Хлопья Овсяные с Дыней, Добрыня Молоко 2,5%, Чудесный Край Печенье Сахарное "К Чаю". Lunch: Добрыня Молоко 2,5%, Чай, Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные). Dinner: Помидоры, Овощное Соте, Белый Хлеб. Snacks/Other: Авк Гулливер, Добрыня Молоко 2,5%, Чай, Дыня, Белый Хлеб, Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные). more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
semchuk_katya's Weight History
|