Weigh In record (no journal entry) for 26 September 2021
|
48.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 September 2021:
|
2507 kcal
|
Fat: 58.37g | Prot: 154.27g | Carbs: 349.07g.
Breakfast: Dr.Korner Слайсы, Кофе, Овсяный Кекс. Lunch: Dr.Korner Слайсы, Кофе, Edgar Лаваш без Дрожжей, АС Икра Красная из Морских Водорослей, Болгарский Перец, Помидоры Черри, Кабачковая Запеканка с Сыром, 3 Желания Горчица Заправская, Холодец из Курицы. Dinner: Яблоко, Edgar Лаваш без Дрожжей, Овсяный Кекс, Помидоры Черри, АС Икра Красная из Морских Водорослей, Чай с Лимоном и Сахаром, Болгарский Перец. Snacks/Other: Яблоко, Dr.Korner Слайсы, Блины ПП, Творог 0%, Чай с Лимоном и Сахаром, Савушкин Творожная Коллекция, FITKIT Protein Cookie Caramel Mousse, Maxler Омега 3, Coca-Cola Coca-Cola, Вода с Лимоном, Juicy Сок Ананасовый. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
hamstersasha's Weight History
|