Weigh In record (no journal entry) for 25 September 2021
|
39.1 kg
Lost so far: 16.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 September 2021:
|
421 kcal
|
Fat: 3.83g | Prot: 18.44g | Carbs: 84.40g.
Breakfast: Пятерочка Груша Сезонная. Lunch: Выборжец Шампиньоны , Фрутоняня Пюре из Кабачков, Рубленый Чеснок, Помидоры, Цветная Капуста, ВкусВилл Капуста Брюссельская. Dinner: Фрутоняня Пюре из Брокколи, Огурец (с Кожурой), Кабачок, Магнит Чеснок, Помидоры, Магнит Баклажан. Snacks/Other: Азбука Вкуса Зерна Граната, Нектарин. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|