Weigh In record (no journal entry) for 25 September 2021
|
72.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 7.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 September 2021:
|
1669 kcal
|
Fat: 62.77g | Prot: 90.11g | Carbs: 63.69g.
Breakfast: Слодыч Печенье с Ароматом Топленого Молока, Кофе (из Молотых Зерен), Приготовленный Яичный Белок, Савушкин Масло Сливочное 72,5%, Лидкон Овсянка Геркулес. Lunch: Минскхлебпром Сушки с Ароматом Ванилина, Молочный Гостинец Сыр Колбасный, Кофе (из Молотых Зерен), Соленые Огурцы с Укропом (с Низким Содержанием Натрия), Ганна Голень без Кожи, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Dinner: Минский Завод Игристых Вин Советское Шампанское Брют, Санта Бремор Селедочка Слабосоленая, Сыр Бри. Snacks/Other: Приготовленный Яичный Белок, Грецкие Орехи, Чай. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ekovaleuskaya's Weight History
|