Weigh In record (no journal entry) for 25 September 2021
|
73.8 kg
Lost so far: 5.7 kg.
Still to go: 15 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 September 2021:
|
1661 kcal
|
Fat: 59.94g | Prot: 109.47g | Carbs: 173.72g.
Breakfast: Магнит Банан, Plouda Марципан в Темном Шоколаде, Вологодское Масло Сливочное, Кофе, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Lunch: Вологодское Масло Сливочное, Петербургский Кондитер Зефир Кофе Капучино, Синявинское Яйцо Куриное, Огурец (с Кожурой), Макфа Перья, То, Что Надо! Филе Куриное без Кожи, Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное. Dinner: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Злаковый Коктейль Сырный, Слобода Масло Подсолнечное Нерафинированное Ароматное, То, Что Надо! Филе Куриное без Кожи, Моя Цена Фасоль Стручковая. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
malakhovskaya79's Weight History
|