|
-100
|
78.1 kg
Lost so far: 1.9 kg.
Still to go: 8.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 September 2021:
|
1018 kcal
|
Fat: 35.87g | Prot: 33.59g | Carbs: 137.41g.
Breakfast: Лента Изюм Темный без Косточки, Лента Овсяные Хлопья, 365 Дней Молоко 2,5%. Lunch: Перекресток Шаурма с Курицей. Dinner: Дикси Виноград Кишмиш. Snacks/Other: Макдоналдс Пирожок с Вишней, Макдоналдс Капучино (0,2 L). more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Romashina88's Weight History
|