Weigh In record (no journal entry) for 25 September 2021
|
74 kg
Lost so far: 8.5 kg.
Still to go: 4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 September 2021:
|
1686 kcal
|
Fat: 65.57g | Prot: 78.65g | Carbs: 187.43g.
Breakfast: Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%, Банан, Кофе, Premier Of Taste Творожный Сыр с Зеленью, Яйцо, Первый Хлебокомбинат Хлеб Шотландский, Mare Лосось Рубленный Подкопченный. Lunch: Кофе, Помидоры, Плов с Куриной Грудкой. Dinner: Пирожок с Луком и Яйцом, Пирожок с Печенью, Альпен Гольд Горький Шоколад 70%. Snacks/Other: Бургер Кинг Сандей Сникерс , Макдоналдс Капучино без Сахара (0,3 L). more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Дарья Жарновская's Weight History
|