|
лол наврала, возвращаюсь к вам с откатом. слушаю Грин дэй и оры моей мамы
|
49 kg
Lost so far: 0.7 kg.
Still to go: 9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 September 2021:
|
1429 kcal
|
Fat: 33.87g | Prot: 41.93g | Carbs: 217.96g.
Breakfast: Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Яблочный Пирог. Lunch: Рис Вареный, Ararat Баклажаны в Томатном Соусе. Snacks/Other: Штолле Пирог с Грибами, Жигулевское Сухарики со Вкусом Красной Икры, Юбилейное Печенье Овсяное, Бельгийские Вафли, Смузи. more...
|
Gaining 3.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
thelonelyghost's Weight History
|