Weigh In record (no journal entry) for 24 September 2021
|
62.9 kg
Lost so far: 5.1 kg.
Still to go: 5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 September 2021:
|
1260 kcal
|
Fat: 101.17g | Prot: 67.26g | Carbs: 17.36g.
Breakfast: ВкусВилл Розанчики, Творог 9%, Петмол Сливки 33%. Lunch: Pretto Сыр Творожный, Сыр Маасдам, Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Жареное Яйцо, ВкусВилл Майонез Домашний Провансаль. Dinner: Помидоры, Соленые Огурцы с Укропом, Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные). more...
|
Losing 1.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Nadezhda 19840212's Weight History
|