julia.sim.2020's Journal, 24 Sep 21

julia.sim.2020's Profile | < Previous Entry |Next Entry >

Weigh In record (no journal entry) for 24 September 2021

85.9 kg Lost so far: 5.2 kg. Still to go: 10.9 kg. Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 24 September 2021:

1235 kcal

Fat: 57.82g | Prot: 65.52g | Carbs: 114.88g. Breakfast: Куриная Грудка Отварная, Рис Отварной, Тыква. Lunch: Му-Му Салат из Свежих Помидоров с Луком , Фабрика Качества Сало по-Домашнему Соленое, Батон. Dinner: Му-Му Салат из Свежих Помидоров с Луком , SPAR Корейка Свиная Запечённая . Snacks/Other: Co Barre De CHOCOLAT Мультизлаковые Конфеты с Тёмной Глазурью. more...

2713 kcal

Exercise: Running (jogging) - 5/mph - 59 minutes, Resting - 15 hours and 1 minute, Sleeping - 8 hours. more...

Losing 0.2 kg a Week

Support


	Submit a Comment You must sign in to submit a comment. Click here* to sign in.*

julia.sim.2020's Weight History

View Complete History

julia.sim.2020's Journal, 24 Sep 21

Submit a Comment

julia.sim.2020's Weight History