Weigh In record (no journal entry) for 24 September 2021
|
90.4 kg
Lost so far: 3 kg.
Still to go: 12.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 September 2021:
|
2151 kcal
|
Fat: 89.95g | Prot: 111.13g | Carbs: 221.12g.
Breakfast: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Вареное Яйцо, Голден Яблоко , Домик в деревне Молоко 3,2%, Пятерочка Сахар, Овсяная Крупа. Lunch: Ого Сухари "Сахарные с Изюмом", Рот Фронт Вафельная Конфета Коровка, Победа Шоколадные Конфеты "Соната", Даниловский Хлеб Бездрожжевой, Доброфлот Сардина Тихоокеанская Иваси Натуральная, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Макароны Отварные. Dinner: Махеевъ Джем Облепиховый , Село Зеленое Творожное Зерно в Сливках, Dolce Albero Маслины Сорта Каламата Вяленые с Косточкой, Fish House Иваси Сардина Тихоокеанская Натуральная, Даниловский Хлеб Бездрожжевой, Пиканта Баклажаны Обжаренные с Овощами, Сладовянка Конфета Коровка Сливочная, Победа Шоколадные Конфеты "Соната", Дымов Карпаччо из Курицы. more...
|
Gaining 7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ekaterina 1987's Weight History
|